크랜베리는 무엇입니까?
크랜베리가 마법의 열매라는 것은 확실하지 않습니다. 크랜베리는 다양한 질병을 치료할 수 있습니다. 말할 필요도없이, 열매는 젊은이들의 초점을 유지하는 데 매우 좋습니다. 열매는 작고 붉은 빛을 띠며 신맛이납니다. 크랜베리에는 철분, 칼슘, 칼륨, 미네랄, 비타민 B 및 비타민 C가 풍부합니다.이 과일은 신장 문제 치료, 기능 개선 및 여드름 치료에 도움이됩니다. 체중 감량에 도움이됩니다. 그리고 크랜베리로 비듬을 치료할 수있을뿐만 아니라 머리카락을 염색 할 수도 있습니다. 13 개의 환상적인 소원을 읽은 후 서둘러 무언가를 사십시오.

크랜베리는 항산화 보호와 많은 질병을 치료할 수있는 영양소가 풍부합니다. 믿지 못할 수도 있지만 크랜베리를 유익하게 사용하면 유방암 뇌암을 예방할 수 있습니다. 이 과일은 많은 건강 문제와 싸우는 능력과 능력이 있으므로 정기적으로 먹어야합니다.

크랜베리의 13 가지 장점
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  1. 구강 위생에 좋다
    치아 문제를 없애고 싶다면 크랜베리를 먹기 시작하십시오. 플라크 치료에 대한 좋은 아이디어는 처음에 충치와 잇몸 질환을 유발합니다.
  2. 신장 및 방광 문제
    신장 및 방광 문제는 위험하고 고통 스러울 수 있습니다. 크랜베리에는 구연산과 방광 문제를 예방하는 데 도움이되는 기타 영양소가 포함되어 있습니다. 또한 신부전을 예방할 수 있습니다.
  3. 좋아요
    크랜베리는 혈관을 막고 막아 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이되는 많은 에너지와 효소를 함유하고 있기 때문에 심장에 좋습니다. 심장 문제는 일반적으로 운동 부족 및 기타 불량한 행동으로 인해 발생합니다. 건강을 유지하면서 크랜베리를 통째로 먹거나 크랜베리 ​​주스를 마시면 기분이 좋아질 수 있습니다.
  4. 출혈열
    많은 종류의 암이 있습니다. 그러나 모든 암 관련 질환은 자유 라디칼 세포의 높은 유병률로 인해 형성된다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 이들은 다른 세포로 퍼져 결국 에너지를 잃는 나쁜 세포입니다. 다른 의학 연구에 따르면 크랜베리 ​​주스를 마시면 유방암 증상과 관련된 활성 산소 세포를 죽일 수 있습니다.
  5. 체중 감소를 위해
    비만은 가장 중요한 건강 문제 중 하나입니다. 신선한 과일과 야채를 먹는 것은 건강한 방법으로 여분의 파운드를 줄이는 좋은 방법입니다. 크랜베리를 추가하면 이점을 두 배로 높일 수 있습니다. 그들은 몸에서 독소를 제거하는 항산화 제가 풍부합니다. 이 과정은 소화 기능과 신진 대사를 개선하여 체중 감소로 이어집니다.
  6. 요로 감염의 경우
    크랜베리 주스보다 더 맛있고 수분을 공급하는 것은 없습니다. 요로 감염이 빈번한 여성에게도 이상적입니다. 의사는 여성이 증상을 완화하고 배뇨를 조절하기 위해 크랜베리 ​​주스를 2 ~ 3 컵 이상 마시도록 권장합니다.
  7. 폐렴
    크랜베리를 통째로 먹거나 주스를 마시면 질병을 예방하고 면역 체계를 약화시킬 수 있습니다. 크랜베리에는 암세포를 분화하는 데 도움이되는 비 스테로이드 성 항염증제 (NDM)라는 효소가 들어 있습니다. 이것은 감기 나 독감에 더 자주 걸리지 않음을 의미합니다. 또한 독감 증상이 축적되는 것을 방지하는 좋은 방법입니다.
  8. 노화 방지
    크랜베리를 규칙적으로 섭취하면 항산화 물질이 풍부하기 때문에 노화를 늦출 수 있습니다. 항산화 제는 신체에서 독소와 자유 라디칼 세포를 빠르게 제거하여 피부에 자연적으로 수분을 공급하고 수분을 공급합니다. 그래서 당신은 피부와 잔주름에 인사하고 불멸에 인사를 할 수 있습니다.
  9. 완벽한 피부를 위해
    비타민 C가 풍부한 크랜베리 주스에는 여드름 제거에 도움이되는 맛있는 향이 있습니다. 그것은 hydroxylysine, hydroxyproline 및 b 우리 몸이 콜라겐을 만드는 데 필요한 아미노산. 콜라겐은 피부를 부드럽고 젊게 유지합니다. 또한 추운 지역에 산다면 강한 바람이 피부를 자극하여 피부 발진과 문제를 일으킬 수 있습니다. 매일 크랜베리 주스를 마시면 피부를 촉촉하고 촉촉하게 유지할 수 있습니다.
  10. 지성 피부용
    지성 피부는 여드름이 생기기 쉽고 때로는 스트레스로 인해 까다로워집니다. 지성 피부가 오래 지속되는 메이크업을 찾고 있다면 크랜베리가 도움이 될 수 있습니다. 열매는 여드름 치료에 효과적인 살균 특성을 가지고 있습니다. 크랜베리 주스에서 발견되는 항산화 제인 레스베라트롤은 여드름과 여드름에 효과적입니다. 크랜베리 주스는 안면 마스크로 사용할 수 있습니다. 이 얼굴 마스크를 만들려면 오렌지 껍질 가루, 꿀 티스푼, 크랜베리 주스가 필요합니다. 모든 재료를 잘 섞은 다음이 혼합물을 얼굴에 20 분 동안 바릅니다.
  11. 좋은 치약을 사용하십시오
    크랜베리는 피부를 정화하는 데 사용할 수 있습니다. 크랜베리 펄프 만 있으면됩니다. 얼굴 스팀 후 얼굴에 바릅니다. 매우 민감하므로 눈 주위를 피하고 크랜베리 펄프가 눈에 들어 가지 않도록하십시오. 이렇게하면 피부가 과일에 포함 된 모든 영양소를 흡수 할 수 있습니다. 15 분 후 크랜베리 펄프를 부드럽게 닦고 헹굽니다.
  12. 이발을 위해
    탈모는 매우 흔한 문제입니다. 대부분의 사람들은 유전 적 구성이 좋지 않아 탈모를 겪지 만 탈모와 가늘어 짐을 유발할 수있는 여러 가지 건강 문제가 있습니다. 탈모를 치료할 수있는 제품이 시중에 많이 나와 있지만 아무도 자연 치료를 할 수는 없습니다. 크랜베리에는 모발 성장과 모발 건강에 필수적인 비타민 A와 C가 풍부합니다.
  13. 허리
    탈모 후 비듬은 이차적 인 모발 문제입니다. 크랜베리 주스는 비듬 및 기타 문제인 두피를 치료할 수 있습니다. 크랜베리는 비듬을 죽이는 항진균 및 방부성이 있습니다. 이러한 속성은 또한 건선으로부터 보호합니다. 크랜베리 주스를 두피에 직접 바르고 정기적으로 헹굴 수 있습니다. 견과류의 비타민 C는 손상된 모발을 치료할 수 있습니다.

결론
크랜베리는 많은 건강상의 이점을 가지고 있기 때문에 그것을 마법의 과일이라고 부르는 것은 실수가 아닙니다. 신장에 문제가 있든 심장에 문제가 있든 과일에 포함 된 영양소가이 문제를 해결할 수 있습니다. 피부에 부드러운 종이를 사용하여 턱 움직임을 완성 할 수 있습니다. 부은 피부를 축복하고 여드름이 생기십시오.